A psicoterapia é um tratamento que ajuda a entender e resolver problemas emocionais e psicológicos, promovendo o bem-estar mental através de técnicas especializadas e diálogo terapêutico.

Existem muitas abordagens, como por exemplo:

Psicanálise

A psicanálise, que foi desenvolvida por Sigmund Freud, foca no inconsciente e em como nossas experiências passadas influenciam nossos comportamentos atuais. O terapeuta ajuda o paciente a explorar sonhos, desejos reprimidos e traumas infantis para compreender e resolver conflitos internos. 

Teoria cognitivo comportamental (TCC) 

A TCC é prática e direta, focando em identificar e mudar padrões de pensamento negativos e comportamentos prejudiciais. Se você tem ansiedade, por exemplo, a TCC pode ajudar a desafiar pensamentos catastróficos e desenvolver estratégias de enfrentamento mais saudáveis.

Teoria Humanista

Com nomes como Carl Rogers e Abraham Maslow, a terapia humanista enfatiza o potencial humano e a busca pela autoatualização. O foco é criar um ambiente terapêutico de aceitação incondicional e empatia, ajudando o indivíduo a se tornar a melhor versão de si mesmo.

Gestalt

 A terapia Gestalt é sobre viver o momento presente e entender o aqui e agora. Ela ajuda os indivíduos a se tornarem mais conscientes de suas emoções e comportamentos no momento presente, promovendo uma maior autoconsciência e integração pessoal.

Cada abordagem tem suas próprias técnicas e teorias, mas todas compartilham um objetivo comum: melhorar a saúde mental e o bem-estar. A escolha da abordagem certa depende das necessidades e preferências individuais, e é importante lembrar que não existe uma "melhor" terapia – o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.

Análise do comportamento

A análise do comportamento, ou Behaviorismo, é uma abordagem psicológica desenvolvida por B.F. Skinner, focada na relação entre o comportamento e o ambiente. Ela utiliza princípios como reforço e punição para modificar comportamentos, promovendo mudanças positivas e sustentáveis. Amplamente aplicada em terapia, educação e no ambiente de trabalho, essa abordagem prática e baseada em evidências ajuda a melhorar a saúde mental e o bem-estar através de intervenções específicas e observáveis.

Seja qual for a abordagem, o mais importante é buscar ajuda e encontrar um caminho que ressoe com você. A saúde mental é uma jornada única, e cada passo conta! 

Desde crianças de 2 anos de idade até idosos

Aproximadamente 50 minutos

Aceitamos os convênios: INTERLIFE, TRAMPAY, AMAI ( ASSOCIAÇÃO MÉDICA DE ASSISTÊNCIA INTEGRADA), PORTAL SAÚDE, CAPESESP, TST SAÚDE, TJDFT PRO-SAÚDE, BACEN, PRO-SAÚDE TJDFT, SAUDE CAIXA, REDE MAIS SAUDE.

O que concebemos por emoções normalmente são consequência de um conjunto de reações químicas internas. Entretanto, algumas vezes, este funcionamento se torna anormal e disfuncional. A medicação serve para pessoas nestas condições voltem para o funcionamento comum. 

Depende sempre da demanda de cada paciente

A Psiquiatria é voltada para cuidar do corpo. Ela tende a focar mais na parte fisiológica do corpo, e prescrever o uso de medicações caso haja um funcionamento disfuncional desta.

Já a Psicologia, é voltada para a subjetividade de cada indivíduo, tarefa que tende a ressignificar traumas passados, e ajudar o indivíduo a compreender a si e sua forma de enxergar o mundo.

INTERLIFE e REDE MAIS SAÚDE

As motivos podem ser diversos, como por exemplo, saúde, estética, aumento de massa, doenças crônicas ou imunidade.  Exames como a adipometria e/ou a bioimpendância tendem a facilitar o processo, dependendo do objetivo de cada um.

Adipometria é um método que serve para estimar a composição corporal através de medidas e também a distribuição de massas pelo corpo

Não fazer musculação (exercício de força) nas 24h antes do exame

Não passar hidratante ou óleo no corpo

Comparecer com roupas leves e não vir de calça. 

A Psiquiatria é voltada para cuidar do corpo. Ela tende a focar mais na parte fisiológica do corpo, e prescrever o uso de medicações caso haja um funcionamento disfuncional desta.

Já a Psicologia, é voltada para a subjetividade de cada indivíduo, tarefa que tende a ressignificar traumas passados, e ajudar o indivíduo a compreender a si e sua forma de enxergar o mundo.

Jejum de alimentos e bebidas 4 horas antes do exame

Não consumir bebida alcóolica um dia antes do exame

Evitar alimentos ricos em cafeínas no dois dias antes do exame

Não realizar atividade física intensa nem ir à sauna um dia antes do exame

Não estar em período menstrual

Não estar febril no dia do teste

urinar pelo menos 30 minutos antes do exame

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É a ciência que estuda os distúrbios da comunicação oral e escrita, e das funções estomatognáticas (respiração, mastigação, fonação ou 'voz', fala, deglutição). O fonoaudiólogo é o profissional capacitado para pesquisar, avaliar, reabilitar, habilitar, prevenir e promover a saúde de pessoas de todos os ciclos de vida que venham a ter alguma desordem nesse contexto.

Ao todo são 16 especialidades que atendem todos os ciclos de vida, ou seja, desde um recém-nascido até as idades mais avançadas. São elas: linguagem, disfagia, fonoaudiologia hospitalar, neurofuncional, neonatal, motricidade orofacial, neuropsicologia, perícia, voz, audiologia, otoneurologia, saúde coletiva, gerontologia, fonoaudiologia do trabalho, educacional, e fluência.

Quanto tempo leva para você aprender a falar uma novo idioma? Pode levar meses ou até anos, não é mesmo?  Você ainda tem o idioma que fala para se basear, mas imagine a criança que não tem?! Difícil, né? Pois então, algumas trocas de sons na fala podem ser esperados em crianças. Porém, há grupos de sons que são esperados ser adquiridos ou pronunciados na maneira correta para cada idade. É esperado que aos 5 anos a criança esteja falando todos os sons do nosso idioma. Todavia, algumas trocas de sons na fala devem ser superadas antes (3 anos ou 4 anos, por exemplo). Às vezes essas trocas não são superadas e podem precisar de fonoterapia.

Está na dúvida se as trocas de sons na fala do seu filho (a) estão dentro da normalidade?! Marque uma consulta com nossa fonoaudióloga!

Bom, antes da fala propriamente dita há algumas habilidades que precisam ser desenvolvidas. Às vezes seu filho está com dificuldade em certa habilidade a qual está dificultando o desenvolvimento das demais, e assim a fala não aparecer. Dessa forma, trabalhando a habilidade que precede as demais, possa ser que a fala venha aparecer. O desenvolvimento da fala depende de fatores externos, emocionais e internos (personalidade, inteligências, questões biológicas), por isso uma avaliação deve ser feita agregando esses fatores.

Vamos descobrir isso juntos?!

A gagueira pode ser de dois tipos: do desenvolvimento ou adquirida. A primeira pode desaparecer no intervalo de 6 meses se acontecer antes dos 5 anos de idade, após essa idade a chance de supressão diminui. Já o segundo tipo ocorre frente algum trauma psicológico ou acidente/trauma neurológico. Pode haver, assim como pode não haver, cura. Depende do tamanho e do intervalo de tempo entre o trauma e a procura do profissional, além da experiência de vida do indivíduo. Porém, para ambos os tipos há terapia que ajuda na fluência da fala e a minimizar as disfluências que venham aparecer. Hoje em dia temos apresentadores de TV, atores e humoristas que tem gagueira e aparentam não ter por causa dos treinamentos, terapia e autorregulação.

A rouquidão é um dos sintomas mais questionados pelas pessoas que apresentam queixas em de voz. Se ela aparece e depois desaparece pode ser que há alguma questão comportamental ou habitual que você tenha para a rouquidão aparecer. Frente a isso o fonoaudiólogo avalia e solicita exames para analisar junto com o otorrinolaringologista o que pode estar causando a rouquidão e assim planejar a melhor conduta. A voz não pode ficar rouca por mais de 15 dias.

Dislexia é um transtorno específico da aprendizagem em que uma pessoa tem de decodificar as letras com suas respectivas formas e som ao ler. É um diagnóstico diferencial que muitas vezes é confundido com a dificuldade de ler. Para ser diagnosticado é preciso ser realizado exames, testes, ser acompanhado e estimular certas habilidade preditoras da leitura e escrita por 6 meses. Se nesse período a pessoa não melhorar, possa ser que venha a ter esse transtorno. Todavia, estudos epidemiológicos relatam que somente 5% a 17% da população mundial tem dislexia. Ou seja, há mais pessoas com dificuldade de ler do que com dislexia. Ela pode ser do desenvolvimento, ou seja, a pessoa já nasceu com esse transtorno ou pode ser adquirida através de traumas/acidentes neurológicos.

Com terapia, e técnicas, a pessoa com dislexia pode sim conseguir ler! Há atores com dislexia que precisam decorar falas, e frente às técnicas, ou ajustes na didática da memorização, conseguem memorizar suas falas com êxito!

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